La naturopathie est la thérapie qui vise l’autoguérissons du corps. Reconnue par l’OMS, elle est considérée comme l’ensemble des techniques utilisées dans le domaine de la santé naturelle. Ces techniques sont pratiquées par le naturopathe. Découvrez dans cet article les raisons de recourir à un naturopathe.
Qu’est-ce qu’un naturopathe ?
Le naturopathe est considéré comme celui qui fait usage des méthodes naturelles pour traiter ses patients. Généralement, ils subissent une formation qui peut aller même au-delà de 4 000 heures. Ces formations sont basées sur des techniques en nutrition, en massage, en respiration, en hydrologie ou d’usage des plantes.
C’est donc une formation générale à la suite de laquelle les expert en naturopathie choisissent le domaine dans lequel ils se sentent le plus à laisse afin de se spécialiser. Il s’agit des domaines tels que celui de :
- L’alimentation ;
- La psychologie ;
- L’hygiène musculaire ;
- L’hydrologie ;
- Chirologie ;
- Réflexologie ;
- Pneumologie ;
- Phytologie ;
- Les techniques énergétiques ;
- Les techniques vibratoires.
Les différentes pratiques liées à la naturopathie s’exerçaient déjà pendant l’antiquité. Cependant, la naturopathie n’est apparue qu’au 10e siècle. Ce fut l’invention d’un médecin ostéopathe de nationalité allemande. Il faut attendre les années 70 ou 80 pour que la technique se développe.
Pourquoi aller voir un naturopathe
Certaines études ont prouvé l’efficacité de la naturopathie sur la réduction du taux de cholestérol dans le sang. Certaines techniques de cette science permettent également de lutter contre les maladies infectieuses. Cependant, ses bienfaits n’ont pas été prouvés scientifiquement. Toutefois, les patients ayant obtenu satisfaction après des séances de naturopathie ne cessent pas d’en vanter les mérites. Les professionnels du domaine également ne manquent pas de prouver les mérites de cette technique.
L’avantage des services du naturopathe repose en la nature préventive des traitements qu’il offre. Ses services vous épargnent des maladies futures. Nul besoin d’être malade avant de le solliciter. Ses compétences pourront vous permettre de :
- Lutter contre le stress,
- D’éviter les mauvaises habitudes alimentaires.
- De perdre du poids.
- D’être moins addictif ;
- Faciliter votre sommeil ;
- L’arthrose.
De plus, le naturopathe ne se contente pas exclusivement de ses techniques, il pourra vous faire des propositions alternatives en vue de vous accompagner. Grâce à lui vous forgez votre système immunitaire contre les différents maux qui peuvent subvenir. En clair, il vous permet d’avoir une bonne santé.
Quel est le mode opératoire du naturopathe ?
La consultation chez le naturopathe se fait environ trois fois par an. Les séances ont une durée moyenne d’une heure. En cas de nécessité, ces séances peuvent être prolongées de trente minutes.
Durant cette période, le naturopathe procède par étape. En un premier temps, il se charge d’identifier vos différentes attentes. Ensuite, il procède à un bilan sommaire de votre état de santé. Ce bilan consiste juste à déterminer votre situation physique afin de vous administrer le traitement qui vous convient. Dès lors, il détermine avec vous un plan d’action suivant lequel il vous prodiguera des conseils.
